Chaussures et posture : l’avis des podologues pour les bébés marcheurs

Les premiers pas d’un bébé sont un moment magique, mais aussi une étape cruciale pour son développement moteur. Naturellement, les parents veulent bien faire et choisissent souvent les premières chaussures avec soin. Pourtant, certains modèles peuvent influencer la posture et la démarche de l’enfant. Alors, que disent les podologues sur ce sujet ?

👶 Comment se développe la posture de bébé ?

• À la naissance, les pieds de bébé sont encore très souples.

• Vers 12-18 mois, lorsqu’il commence à marcher, ses pieds et ses chevilles ne sont pas encore totalement musclés.

• Sa posture évolue rapidement : il peut avoir les pieds tournés vers l’intérieur, les jambes arquées ou une démarche maladroite… ce qui est normal au début.

La bonne chaussure n’accélère pas l’apprentissage, mais elle accompagne ce développement naturel sans le contraindre.

🦶 Ce que recommandent les podologues

Les podologues insistent sur quelques points essentiels :

1. Privilégier les pieds nus à la maison
   Rien de mieux que marcher pieds nus (ou en chaussettes antidérapantes) pour renforcer l’équilibre et stimuler les muscles.

2. Choisir des chaussures souples pour l’extérieur
   Les semelles doivent être fines, légères et flexibles afin que bébé garde la sensation du sol.

3. Un maintien doux mais pas rigide
   Une chaussure trop ferme ou montante peut gêner le mouvement naturel de la cheville.

4. La bonne pointure, toujours !
   Une chaussure trop grande ou trop petite peut altérer la posture et provoquer des gênes. Les podologues conseillent de vérifier la taille tous les 2 à 3 mois.

5. Observer la marche de bébé
   Si bébé marche sur la pointe des pieds, trébuche souvent ou semble avoir une démarche anormale, il est conseillé de consulter un spécialiste.

👟 Les erreurs à éviter

• Acheter des chaussures rigides « pour bien tenir le pied »

• Laisser bébé avec des chaussures d’occasion trop usées (chaque enfant a sa propre façon d’user les semelles)

• Retarder le passage à une pointure supérieure pour « rentabiliser » la paire

💡 En résumé

Selon les podologues, les chaussures ne doivent pas corriger ou forcer la posture de bébé : elles doivent simplement protéger ses pieds tout en respectant son développement naturel.
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